Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 61,81g | Prot: 74,27g | Carbs : 89,97g.
Pequeno Almoço: Danke Сыр Пармезан, Ашан Сливки 10%, ВкусВилл Зефир Воздушный, Нектарин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Carte Noire Кофе, Курага, Голубика, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Nordic Геркулес Финский, Дикси Киви. Almoço: Голубика, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Зефир Воздушный, Лента Груша Конференц, Ашан Сливки 10%, Carte Noire Кофе Растворимый, Приготовленные Баклажаны, Говядина Постная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Щи с Мясом, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Курица Вареная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepelnapol
|