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OFF 2500 KCAL
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79,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2577 kcal
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Líp: 94,17g | Prot: 200,32g | Carbs : 217,44g.
Pequeno Almoço: Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Almoço: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Circeo Pesca Filetto di Persico Africano , Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Jantar: Le Conserve della Nonna Fagioli all'uccelletto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Sugo di Pomodoro, Pici. Snacks/Outros: Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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