|
Сто девятнадцать и семь — бегемотово бремя. Цифры напольных весов закрывает живот. Вот и пришло насовсем это славное время — перекрываю решительно жиропровод. Мухи жужжат и садятся на жирные ноги, бесят и стих о еде не дают сочинять. Чуют во мне углевод потому и жестоки, как же теперь от себя этих мух отогнать? Больше ни грамма зефира, ни капельки кваса. Курица, красное мясо, вода и салат. Мне опостылела жиром нависшая масса! Буду стройней и при том неизменно богат!
|
119,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 68,00g | Prot: 74,70g | Carbs : 75,92g.
Pequeno Almoço: Schweppes Английский Тоник, Крыжовник. Almoço: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Макдоналдс Соус Барбекю, Вкусно и Точка Двойной Гранд. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|