Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Líp: 99,31g | Prot: 108,16g | Carbs : 188,39g.
Pequeno Almoço: Сахар. Almoço: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Гречка Отварная, Свинина Отварная, Зеленый Борщ. Jantar: Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Горбуши . Snacks/Outros: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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