Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 37,44g | Prot: 63,35g | Carbs : 254,26g.
Pequeno Almoço: Русский бисквит Кекс Мраморный с Какао, Изюм, Дикси Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Евразия Лагман. Jantar: Garage Hard Ginger. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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