Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Líp: 34,92g | Prot: 52,03g | Carbs : 61,73g.
Pequeno Almoço: Banana-Maçã, Polenghi Cream Cheese Tradicional, Ovo Mexido, Pão Integral. Almoço: Vapza Carne Seca, Carne de Porco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Queijo Fresco, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aclaudiapj
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