Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 48,86g | Prot: 51,85g | Carbs : 189,62g.
Pequeno Almoço: Chick-fil-A Hash Brown Scramble Bowl. Almoço: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Jantar: Kemps Black Jack Cherry Frozen Yogurt, 1st National Bagel Company Plain Bagel, Egg Bake. Snacks/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Gin and Tonic, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Daylight Donuts Plain Cake Donut . mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|