Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Líp: 28,83g | Prot: 33,10g | Carbs : 32,35g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, VOONKA Kolajen, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Çörekotu, Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almoço: Böğürtlen, Yaban Mersini, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi, Alpro Soya Unsweetened, Ceviz. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hilofit llhnstr
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