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Hasta que me marcó un progresó la balanza, no se movía la desgraciada😂
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 54,46g | Prot: 45,69g | Carbs : 127,82g.
Jantar: Carrefour Aceite de Girasol, Carrefour Aceite de Oliva Virgen Extra, Comino, Huevo, Aceite de Coco, Brócoli, Cebollas, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Natura Mostaza, Sal Marina. Snacks/Outros: Pomelo, Café Instantáneo , La Martona Leche en Polvo Entera, Ja! Gelatina Sabor Cereza, Plátano, Manzana. mais...
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1657 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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 Comentários
Gracias, todos los derechos reservados😆
07 ago 22 por membro: El Tomate🍅
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Histórico de Peso de El Tomate🍅
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