Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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53,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Líp: 98,44g | Prot: 47,73g | Carbs : 262,46g.
Pequeno Almoço: Primor Margarina com Sal, Ovo Frito, BeijuBom Massa para Tapioca, Café com Açúcar. Almoço: Cappuccino, Laranja Pêra, Repolho Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sodiê Bolo Pudim. Snacks/Outros: Club Social Bolacha Integral, Café com Açúcar. mais...
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1262 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Chuveiro - 6 minutos, Dormir - 7 horas, Google Fit - 9 horas e 54 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpriscila45
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