Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 28,94g | Prot: 46,17g | Carbs : 180,54g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus, Tempe Goreng Tepung. Jantar: Tempe Goreng Tepung. Snacks/Outros: Getuk, Sidore Mr. Natta, Mentimun (Kupas). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ihdanissa
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