Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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46,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 91,55g | Prot: 131,75g | Carbs : 29,18g.
Pequeno Almoço: 小黃瓜, 酪梨, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 高麗菜, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, Good Some 冷壓亞麻仁油, 豬皮, 7-11 松稜雞翅, 黑咖啡, 21風味館 黃金香酥雞腿排, Costco 烤全雞, 小黃瓜. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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