Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 31,96g | Prot: 173,40g | Carbs : 93,51g.
Pequeno Almoço: Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний, Первым Делом Творог Обезжиренный, Простоквашино Кефир 1%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Кабачковые оладьи, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Jantar: Морковь, из Вологды Кефир 1%, Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|