|
Slow and steady. Tomorrow is my final weight in for weekly weight averaging and it's looking like it might be from .5 to .75 pounds for the week. I'll take it!
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 119,79g | Prot: 89,09g | Carbs : 9,63g.
Almoço: Heinz Mayonnaise Packet, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Jason's Deli Blue Cheese Dressing, Kraft Big Slice Aged Swiss, Ground Beef (Cooked). Jantar: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Stonemill Artichoke & Parmesan Dip, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Fiorucci Italian Dry Salami, Kraft Havarti Cheese. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
13 set 14 por membro: wholefoodnut
|
Most likely water weight. Hang in there.
13 set 14 por membro: C67241
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrsmole
|