Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2014
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 45,90g | Prot: 105,80g | Carbs : 150,13g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Сыр Голландский, Яйцо, Куриная Грудка, Миндаль, Золотой Изюм (без Косточек), Мёд, Орехи Кешью, Президент Творог Домашний 0%, Исток Ряженка, Курага, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Белый Рис. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Helen_P07
|