Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 82,83g | Prot: 102,49g | Carbs : 61,26g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Напиток Ячмень, Яйцо. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Фалафель , Урюк Шаурма С Курицей. Jantar: Помидоры, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|