Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
96 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Líp: 59,60g | Prot: 68,09g | Carbs : 162,48g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Печенье Овсяное "5 Злаков", Кофе с Сахаром, Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Армянский. Almoço: Шарлиз Печенье Овсяное "5 Злаков", Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Дыня, Шампанское. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de я стройнеющая
|