Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 73,47g | Prot: 47,10g | Carbs : 124,71g.
Almoço: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Jantar: Coconut Cake with Icing, Culver's Potato Au Gratin Soup, Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade) . mais...
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2256 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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