Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2015
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Líp: 22,31g | Prot: 33,27g | Carbs : 161,29g.
Pequeno Almoço: Ducoco Água de Coco, Banana. Almoço: Aipim (Cozido). Jantar: Samurai Tofu Tofu Orgânico. Snacks/Outros: Italac Queijo Mussarela, Ducoco Água de Coco, Banana, Pão Integral. mais...
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1558 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ClariTsuji
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