Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2978 kcal
|
Líp: 82,35g | Prot: 134,17g | Carbs : 418,27g.
Pequeno Almoço: 매일유업 무지방우유, 데니쉬빵. Almoço: 오뚜기 당면, 부추전, 소불고기, 햇반 현미밥. Jantar: 고기만두, 치즈돈까스, 쫄면. Snacks/Outros: 아이스 티. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|