|
Ну вот и 8😊идём дальше 👍
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 133,37g | Prot: 87,17g | Carbs : 46,01g.
Almoço: Перекресток Персик, Черемуховый с какао, ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 1 порция Заливной кето пирог с луком и яйцом, Кето пицца с кабачками. Jantar: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Семенишна Сметана 20%, Борщ мой без картофеля. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia1984b
|