Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Líp: 28,83g | Prot: 87,24g | Carbs : 31,32g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Брокколи на Пару, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de V E R B A
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