Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 32,60g | Prot: 160,14g | Carbs : 84,16g.
Pequeno Almoço: Петелинка Грудка без Кожи, Творожный чизкейк, Овсяноблин классический, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний, Кабачковые оладьи, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Jantar: Планета Витаминов Брусника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|