Start in die neue Woche mit Lehrerkonferenz und Teamsitzungen... Schulstart am Mittwoch rückt in greifbare Nähe. Euch allen einen guten Start in die neue Woche! ☀️🙋🏼♀️
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63,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 29,68g | Prot: 37,59g | Carbs : 185,53g.
Pequeno Almoço: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry. Almoço: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Jantar: Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Storck Riesen, Kohlrabi, Biscoteria Zupfkuchen, Trockenkuchen. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Comentários
08 ago 22 por membro: hoogan
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Einen Guuuuten Wochenstart! ✅
08 ago 22 por membro: Denise6723
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