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Body fat 35.5
Muscle 24.5
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68,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 90,04g | Prot: 82,39g | Carbs : 46,31g.
Pequeno Almoço: Food Club Water. Almoço: Berida Lachsforelle, Aro Emmentaler, Calavo Avocado, Organic Valley Eggs, Edeka Romanasalat. Jantar: Cucina nobile Bolognese pasta sauce, Kirkland Signature Olive Oil, Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, 洋菇, Aro Bacon in scheiben, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Outros: Elite High protein quarkcreme Pfirsich maracuja. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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