Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 52,79g | Prot: 86,93g | Carbs : 64,84g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, AH Gerookte Kipfilet. Almoço: AH Luxe Speltbol, AH Gerookte Zalm, AH Cottage Cheese. Jantar: Princes Tonijn Stukken in Water. Snacks/Outros: AH Ribbel Chips Naturel. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnbn
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