Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Líp: 45,21g | Prot: 75,60g | Carbs : 374,31g.
Pequeno Almoço: 단호박 단호박, 산과들에 허니버터아몬드, 조지아 조지아 오리지널 (240ml). Almoço: 귤, 쭈꾸미, 두부, 김자반, 잡곡밥. Jantar: 찐감자, 귤, 잡곡밥, 아몬드. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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