Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 40,35g | Prot: 46,32g | Carbs : 88,50g.
Pequeno Almoço: Wasa Original, Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Pınar Labne, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Roka Marulu, Göbek Marul. Snacks/Outros: Eti Pronot Glutensiz Kurabiye, Züber Noutos Kajun Baharatlı. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrvgldrnn
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