Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Líp: 78,07g | Prot: 46,24g | Carbs : 222,36g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Фруктово-Ореховая Смесь, Картофельная Запеканка с Фаршем, Милка Шоколад Клубника со Сливками . Jantar: Апельсин, ВкусВилл Сыр Легкий Плавленный , Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Snacks/Outros: Милка Шоколад Клубника со Сливками. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|