Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Líp: 78,60g | Prot: 98,81g | Carbs : 189,35g.
Pequeno Almoço: Клевер Молоко 2,5%, Клевер Молоко 3,2%, Каравай Хлебцы Финские, Авокадо Авокадо Хасс. Almoço: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кинто Конфитюр Малиновый, ВкусВилл Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Сливочное Масло, Свежее Завтра Творог 1,8%, Сырники 190г без сахара. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Окей Говядина Лопатка без Кости, Окей Эскалоп из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Киндер Буено, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|