Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 78,62g | Prot: 94,48g | Carbs : 135,41g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная для Детей, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almoço: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Jantar: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Outros: Село Зеленое Молоко 2,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|