Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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99 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 65,42g | Prot: 68,15g | Carbs : 227,34g.
Pequeno Almoço: Sab Kolbasa, Fried Egg without Fat, Butter , Natural Cheese, Whole Wheat Bread, Tea (Brewed) , Cucumber, Tomatoes. Almoço: Chicken Thigh (Skin Eaten), Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Jantar: Migros Karadut Reçeli, Pinar Labne, Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: White Chocolate, Honeydew Melon, Watermelon. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gunelxo
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