Jornal de Carolina Soares Pavin, 08 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
91,2 kg Perdidos até agora: 5,8 kg .    Ainda faltam: 31,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

909 kcal Líp: 65,84g | Prot: 55,29g | Carbs : 27,04g.   Pequeno Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Cebolas, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Creme Chantilly, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Perdigão Mortadela Ouro, Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao . mais...
A Perder 3,5 kg por Semana



     
 

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