Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 44,95g | Prot: 71,63g | Carbs : 87,28g.
Pequeno Almoço: Coffee, Lactose Reduced 1% Fat Milk (Calcium Fortified), Nature's Own Double Fiber Whole Grain Wheat Bread, Hard-Boiled Egg . Jantar: P.F. Chang's Pepper Steak. Snacks/Outros: Peach, Watermelon. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlabamaGirl286
|