Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Líp: 31,69g | Prot: 38,50g | Carbs : 164,76g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, EatMeat Карбонад Юбилейный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Almoço: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Домик в деревне Кефир 2,5%, EatMeat Карбонад Юбилейный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Яйцо Куриное. Jantar: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_diet17
|