Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2309 kcal
|
Líp: 107,10g | Prot: 84,62g | Carbs : 257,65g.
Pequeno Almoço: Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Слобода Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью. Almoço: Чай с Сахаром, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Тандырный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макфа Гречка на Воде, Славица Мороженое Рекорд. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina3365
|