Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2743 kcal
|
Líp: 135,56g | Prot: 85,09g | Carbs : 289,83g.
Pequeno Almoço: Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Crevette, Eau, Garbit Taboulé 5 Légumes. Jantar: Delisse Tiramisu, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Eau, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|