Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 61,97g | Prot: 72,89g | Carbs : 173,81g.
Pequeno Almoço: Экомилк Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Творожный, Даниловский Пшеничный с Травами, Egg. Almoço: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Помидор, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Плов с Курицей на Двоих. Jantar: Пятерочка Банан, KDV Nut Story, Даниловский Пшеничный с Травами, Lorenz Pomsticks, Бодрая Корова Мороженое Степ . Snacks/Outros: Магнит Персик, Ашан Абрикос, Азбука Вкуса Голубика, Свитлогорье Орешки, Milka Шоколад Молочный, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Окей Перец Красный, Бондюэль Зелёный Горошек, Смартори Рис Отварной, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.bakelovaa
|