Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 90,17g | Prot: 101,11g | Carbs : 64,16g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Almoço: Руккола, Огурец (с Кожурой), Smart Cafe Сиртаки , Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные". Jantar: Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Банан. Snacks/Outros: Магнит Банан, Сушеные Семена Тыквы. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eka.h1
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