Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 31,15g | Prot: 57,47g | Carbs : 160,87g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. Almoço: Passion Fruit, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Dairy Farmers Skim Milk. Jantar: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Noodle Box Singapore Noodles, Dim Sim, Fried Rice. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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