Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 87,16g | Prot: 40,98g | Carbs : 136,16g.
Pequeno Almoço: Lucky Days Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Babyfox Шоколад Молочный, Магнит Лаваш Армянский, Коровкино Сыр Сметанковый, Чай с Молоком, Мясновъ Ленивые Голубцы. Almoço: Чай, Lucky Days Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков, Персона Майонез Праздничный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омский Бекон Купаты для Барбекю. Jantar: Чай, Магнит Truffles. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|