Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 56,90g | Prot: 41,24g | Carbs : 158,63g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Telur Rebus. Almoço: Bihun Goreng, Pisang Kepok Rebus, Sayur Asem, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Jagung Rebus, Sawi Hijau, Fortune Minyak Goreng, Telur, Tahu. Jantar: Singkong Rebus, Gula Merah, Cireng. Snacks/Outros: Tahu Goreng, Buah Anggur, Jagung Rebus. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de It's Wina
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