Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2197 kcal
|
Líp: 96,27g | Prot: 59,11g | Carbs : 288,98g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Парус Багет с Кунжутом. Almoço: Курт, Мясницкий Ряд Охотничьи Колбаски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бальзамический Соус, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Jantar: Бахетле Фунчоза с Мясом. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|