Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2218 kcal
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Líp: 36,27g | Prot: 146,30g | Carbs : 355,49g.
Pequeno Almoço: Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Макароны Отварные, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Горбуши . Jantar: Котлета Куриная. Snacks/Outros: Персики, Виноград. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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