Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Líp: 41,24g | Prot: 62,07g | Carbs : 66,95g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Гречка Отварная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Jantar: Капуста Тушеная с Курицей. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de volkova.verusia
|