Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2014
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94,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Líp: 60,27g | Prot: 100,54g | Carbs : 355,03g.
Pequeno Almoço: Polonez Hindi Füme Eti, Beyaz Peynir, Önceden Şeker Katılmış Çay, Kepekli Ekmek. Almoço: Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek, Tavuklu Pilav. Jantar: Namet Piliç Jambon, Kepekli Ekmek. Snacks/Outros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Algida Maraş Usulü Dondurma. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de serkanteo
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