Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2014
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 53,36g | Prot: 37,31g | Carbs : 30,16g.
Pequeno Almoço: Earth Balance Natural Buttery Spread, MIM (Muffin in a minute), Tea (Brewed), Heavy Cream, America's Choice Sugar Substitute (with Sucralose). Almoço: Skinless Chicken Breast, Salsa Del Rio, Santitas White Corn Tortilla Chips. Jantar: Heavy Cream, Shallots, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Zucchini. Snacks/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Heinz Apple Cider Vinegar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeddie274
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