Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2014
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121,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Líp: 5,65g | Prot: 20,61g | Carbs : 124,50g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Apples. Jantar: Black Bean Soup. Snacks/Outros: Apples. mais...
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3669 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Conduzir - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de seale33
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