Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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67,4 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 84,61g | Prot: 55,83g | Carbs : 68,55g.
Pequeno Almoço: Bob Evans Tomato Slices, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Boiled Egg, Member's Mark Guacamole Minis, Coffee. Almoço: Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Kraft Cool Whip Sugar Free, Cucumber (with Peel) , Cucumber Apple Cider Vinegar Salad, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Cucumber (Peeled) , Hot and Sour Soup Homemade. Jantar: Baked or Broiled Salmon (No Salt Added), Dijon Mustard, Wholesome Yum Keto Honey, Unsalted Butter Stick, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Outros: Keto Cream Cheese Blueberry Muffin. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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