Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 57,82g | Prot: 84,78g | Carbs : 150,56g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Global Village Крупа Кукурузная, Горбуша Соленая, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Лук, Коноплянка Масло Конопляное, Помидоры, Grand di Pasta Макароны, Restoria Фарш Говяжий. Jantar: Нектарин, Сельдь Соленая, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elviraikhs
|